Lombalgie chronique, lumbago, douleurs de dos sont autant de troubles que nous rencontrons tous les jours en cabinet d‘ostéopathie. Pour limiter la survenue de ces problèmes, quelques exercices sont nécessaires en complément de la séance d’ostéopathie. Le gainage est un de ces exercices : il permet de de renforcer les abdominaux (grand droit, transverse, obliques) […]
Certaines affections à long terme peuvent s’accompagner de douleurs aiguës ou chroniques. Les traitements médicamenteux parfois très lourds peuvent entrainer des effets secondaires tels que nausées, vomissements, troubles du sommeil. L’ostéopathe peut accompagner ces malades, et les soulager ponctuellement, par une manipulation douce. Il ne s’agit pas de guérir, mais d’améliorer un peu le quotidien en diminuant certaines gênes occasionnées par la maladie ou le […]
Après une séance d’ostéopathie, est-il normal de ressentir encore des douleurs? Oui, le corps a besoin de s’adapter au traitement d’ostéopathie. Les résultats de la séance apparaissent quelques jours après. Quelles sont les étapes d’adaptation? – 48 à 72h après la séance d’ostéopathie, les zones tendues se relâchent donnant l’impression d’être fatiguer et d’avoir des […]
On parle souvent de bon et de mauvais stress. En réalité cela correspond à une réponse différente du corps afin fonction du stress: aiguë ou chronique Le corps se met en « état de stress » lorsqu’on est face à un enjeu important ou lorsqu’on se sent menacé. Le stress prépare notre corps à réagir favorablement mais […]
Les troubles musculo-squelletiques (TMS) affectent les muscles, les tendons, les ligaments, les nerfs ou les articulations des membres supérieurs (épaules, coudes, mains, poignets) et des membres inférieurs (genoux, chevilles) ainsi que la colonne vertébrale. Ils sont responsables de douleurs, de raideurs, de perte de mobilité, de diminution de force et peuvent entrainer des incapacités fonctionnelles […]
Lombalgie chronique, lumbago, douleurs de dos sont autant de troubles que nous rencontrons tous les jours en cabinet d‘ostéopathie. Pour limiter la survenue de ces problèmes, quelques exercices sont nécessaires en complément de la séance d’ostéopathie. Le gainage est un de ces exercices : il permet de de renforcer les abdominaux (grand droit, transverse, obliques) […]
La scoliose est une déviation de la colonne vertébrale dans un plan frontal (la colonne est déviée sur le côté), associée à une rotation des vertèbres. L’attitude scoliotique est aussi une déviation de la colonne vertébrale dans un plan frontal mais sans rotation des vertèbres. Un des critères diagnostiques de la scoliose est la gibbosité […]
Andrew Taylor Still était un médecin-chirurgien américain, né le 6 Août 1828. Suite à une épidémie de méningite, il perd trois de ses enfants en 1864. Jugeant l’inefficacité de la médecine de son époque, il oriente sa thérapeutique vers une nouvelle voie qui allait donner naissance, dix ans plus tard, à l’ostéopathie. Le 22 Juin […]
Il s’agit d’une atteinte des racines nerveuses du nerf sciatique. Ce nerf est issu de racines nerveuses de la moelle épinière des lombaires basses (bas du dos) et du sacrum (os du bassin). La sciatique est le plus souvent dûe à une hernie discale c’est-à-dire une expulsion d’une partie du noyau du disque intervertébral (le […]
Votre ostéopathe peut vous conseiller d’aller consulter un podologue lorsque les douleurs de dos deviennent chroniques. En effet, ces douleurs peuvent être diminuées voire disparaitre complètement avec un port de semelles orthopédiques. En général, nos ostéopathes vous conseillent de venir 3 ou 4 jours avant le rendez vous chez le podologue pour pouvoir rééquilibrer le […]
