On parle souvent de bon et de mauvais stress. En réalité cela correspond à une réponse différente du corps afin fonction du stress: aiguë ou chronique Le corps se met en « état de stress » lorsqu’on est face à un enjeu important ou lorsqu’on se sent menacé. Le stress prépare notre corps à réagir favorablement mais […]
Une revue de littérature réalisée en 2012 par John M. Lavelle (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22707643) s’intéresse à l’intérêt de l’ostéopathie dans le suivi de la grossesse. En étudiant plusieurs articles sur ce sujet, il a réussit à conclure que le traitement ostéopathique chez les femmes enceintes peut améliorer le confort et la qualité de vie, et permettre au corps […]
Le mal de dos surnommé par certains comme la maladie du siècle, touche environ 80 % de la population. En effet, huit personnes sur dix souffrent au moins une fois dans leur vie de mal de dos. D’après une étude publiée par le magazine Diabetologia, l’être humain passe 50 à 70% de son temps assis. […]
La revue scientifique médicale Annals of Family Medicine de mars 2013 a publié les résultats d’un essai randomisé sur l’efficacité de l’ostéopathie dans le traitement de la lombalgie chronique. Des résultats tout à fait encourageants. Cette fois-ci, l’essai a été mené sur 455 patients souffrant de lombalgie chronique et séparés en quatre groupes : un groupe recevant […]
Comment vivre avec une lombalgie? Une lombalgie est source d’une altération de la qualité de vie et d’invalidité. Quelques conseils : – Détendre, étirer, renforcer sa musculature par des exercices physiques adaptés. – Renforcer les muscles abdominaux, thoraciques, les muscles des membres inférieurs qui permettent de limiter les mouvements de la colonne vertébrale. – Apprendre à […]
Cette approche concerne essentiellement le système musculo-squelettique, vertèbres, les articulations, les muscles et les ligaments. Le but est de ramener de la mobilité aux structures qui n’en n’ont plus. Elle ne vise pas à remettre en place des os ou des vertèbres qui seraient » déplacés “, mais à redonner un bon mouvement à une […]
Pourquoi consulter ? Pendant la grossesse, votre corps se métamorphose, bouge, change, s’adapte en permanence. Votre colonne lombaire se cambre, le bébé prend sa place dans votre ventre,… ceci pouvant être à l’origine de douleurs. Quand consulter ? – Lombalgie, dorsalgie, sciatalgie,… – Troubles digestifs – Bilan ostéopathique post-partum
